Hi, 你还在吗

Hi，你还在吗？

这两天频频被“放鸽子”，我居然觉得有点开心。我把这个归结为社交恐惧症，害怕去见不熟悉的人。首先是认识两周的男生，我一直纠结于要不要去他家过生日。他符合我所有的标准，且聊得来，这让我有些许心动。这些天里，不管多少人劝我，告诉我这有多危险，我仍然相信自己的直觉和运气。有的时候，甚至因为他的夸赞，我不愿承认我没有他想象的那么好。别别扭扭，患得患失。一直到他说他周末oncall得加班的时候，我居然莫名地开心，似乎不需要去担心那么多这种那种情况。再者，今天组里的mentor小姐姐刚好家里有事，把原本约好的晚饭改到下周，也让我松了一口气。今天状态不好，我不相信自己的英语水平可以handle全程，特别在头晕晕的情况下。

总觉得哪里不对，今天洗澡的时候，有那么一刻，我放松下来，对着浴室的腾腾升起的雾气，突然想问一句，hi，你还在吗？是了，这种不适应并非毫无来由，也并非简单地归结为所谓的社交恐惧症。其实我不害怕社交，我状态好的时候，可以跟许多人相聊甚欢，来去自由。那么，什么是状态好呢？一方面是这段时间坚持锻炼，早睡早起，饮食健康带来的头脑清醒。一方面是，你知道自己的存在，不忽视自己的需求，从内心深处爱自己，尊重自己。

如果你今天状态不好，那么你有权利跟mentor说要不我们改天吧，我头有点晕。如果心仪的男生对你有所误解，那么坦然地表达自己的不足，若不合适，咱们可以分道扬镳，我的人生中并不一定有你才完整。因为，这一切只是简单的因为，我，抛开所有的成就和技能，我本来就是完整的，那个最纯粹的我。技能可以慢慢学，人与人相处，倘若不合适，可以保持距离，亲人倘若有间隙，可沟通和退让。这个世界只有你，是你自己世界运转的那个壹，抛开这个壹，你很难真正掌握一项技能，很难真正懂得一个真理，很难真正交到真心的朋友。

今天不开心的话，问一下自己，hi，你还在吗？你还在为不敢拒绝别人而烦恼嘛？想想失去这些人会对你的生活造成什么，真的有那么严重吗？况且，在合适的时候拒绝他人，真的会失去这个朋友吗？你可以试试，成本你懂的。每隔一段时间，跟自己聊聊，hi，你还在吗？

                                                                                                                             -----写于2021年7月