烦恼形式各种各样，汇集起来是无数，但导致的后果只有一个，烦扰你心，严重了，有的甚至可以致病。
有的因为工作烦恼，有的因为婚姻烦恼，有的因为家庭烦恼，有的因为过去烦恼，有的因为正在发生的烦恼……
这些烦恼要么已经发生，要么正在进行，很少想到将来能否发生，也就是能感受到烦心的主要是过去和现在。
过去无法解决的已然转化为现在，那么现在的烦恼是主体，如何让自己心中少些忧郁，多些阳光，那只有想开，抛开，找回本心。
想开就是晴天。
令你烦恼的无非是利益的损失、欲望的追逐，而这些掩盖了生命的意义，那就是寻找快乐，而大多数人不了解，却用快乐去换取烦恼。
因此，首先要了解，来到这个世上，我们要什么？要学会如何自寻快乐？
无法实现的利益、欲望，说明时间未到或选择未对，把一切想开，这只是你身外之事，实现很好，不实现也罢。
暂时放慢脚步，释放自己，抛弃垃圾，轻装上阵，审视选择，掌握自己的思想，了解自己的需求，做好自己可以做好的事情。
晴天之下，哼着歌曲，大步向前……
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