90天个人目标一一一主旨:陪伴
1.健康: 关爱自己,运动➕冥想
2.心灵: 每天主题朗读一篇文章
3.财商: 专注,泛读➕提炼
本周主题:花开了
11月主题:幸福生活
健康恢复:运动、好心情✅
每天听解《道德经》未执行
读书录音输出✅
主题冥想🧘♀️……✅
财商学习提炼
财务管理梳理
【三个目标践行情况】
冥想0k
专注学习并有输出
【八大关注】
一、健康:
冥想坚持不错,放在首位。
急性淋巴炎,运动暂停⏸️
二、家庭:
1.医院检查
2.老爸老妈和平相处
3.陪孩子们卡点休息
三、事业
慢慢来,保持自己的节奏……
先修心,后谋发展
四、财富
先广泛阅读,打开视野……
开启自我学习模式
五、成长
1.西西跳绳突破
2.儿子坚持叽里呱啦
3.写成功日记
4.早起读书
5.早睡
六、休闲
王可一起蒸脚
陪孩子们看葫芦娃
七、社交
秋水生日祝福
二姐生日祝福
王可一起,吃饭休闲
八、本周可提升的地方(或问题):
1、娃娃们读书执行不打折扣
2、早起看书
3、营养搭配
下周三只大青蛙(目标):
1.恢复健康
2.读完指定书目
3.整理10月财务
小确幸:
遇见冬日里的小花,开了
买杜鹃花
西西写信,寄出
女儿学跳棋
女儿跳绳突破
女儿创意搭建人体
儿子会拉拉链
儿子搭建积木
儿子早起按时上学
老公的信息
老爸带老妈吃火锅
反思:
1.内心有渴望,自然有早起的需求
2.都挺好,用爱去感化,而不是评判
3.坚持✊好习惯内化
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