学习的第一性原理

这是2019年第15篇

对于一个爱学习的人，当然不能错过知识付费的浪潮，什么混沌、得到、樊登都不在话下，听得热血沸腾。这一年来，发觉自己的知识边界一下子打开了，以前太狭隘了，考虑问题太线性，想要后来居上，当然要玩命学啊，天天沉浸在APP和书籍上。

学了一段时间进入了倦怠期，课程好是好，可是对我的工作生活没有任何改变。回想这一年买的书籍，虽然看了一些，然并卵，真是应了那句“听了很多道理，依然过不好这一生”。我也曾怀疑，学习方法不对还是动力不足，还要不要坚持学下去，每天把自己搞得筋疲力尽。看了很多人分享了自己的学习方法和一些成长类的书，从《好好学习》《跃迁》《精进》《朋友圈的尖子生》等，对比高手的学习方法后，才知道为什么自己学习转化率低。

1、定目标

学习读书前一定要设定学习目标，根据目标来反向寻找书籍和课程。以终为始，只要树立了目标，就会有动力法则，哪怕这个目标不够本质。如果只凭自己的兴趣爱好，心血来潮什么都学，很难长期保持热情和毅力。这和定战略一样，好的战略一定有所为有所不为。

2、第一性原理

多学无益，掌握重要学科的重要理论即可，只有普适性的真理才能跨越时间和空间。

大家有没有感觉看商业管理等书籍，并没有教科书难，但看了这些书，感觉又没有什么用，很难掌握。不得不说教科书的设计还是很牛X滴，否则那么复杂的高数，我们是怎么解出来的。教科书有清晰的脉络，概念，公式，方法，案例，习题。按着这个套路，多做些题型，基本就掌握了这个知识点。而其他书籍，很少提供习题。

但学校教授的内容，是知识多余背后的原理及方法。何况我们又不喜欢思考，“人们一年最多思考两三次，而我每周思考一两次便享誉国际了”—萧伯纳

今后看书，不仅要把核心思想归纳出来，还要再进行工具化。

思考要戒懒，哪有一招鲜吃遍天。

亚里士多德在2300年前提出了“第一性原理”，他认为，在每一系统的探索中，存在第一性原理，是一个最基本的命题或假设，不能被省略或删除，也不能被违反。第一性原理的本质就是演绎法，对问题本质进行原型思考。

3、不盲从

不被成功人士，大咖的经验所忽悠，不被自己过往的成功经验所束缚。因为实践不能出真理，套在你身上，不一定适用。

4、刻意练习

每次做一意求之。因为人的大脑容量是有限的，一次只能训练一个点，如果一心多用，很难训练到位，只有把单元训练练成自动化条件反射后，才会降低对工作记忆的资源占用，再进行组合训练。简言之，就是把这件事背后所有的点进行分解，对每个点都做刻意练习。每个点都训练到位了，再进行组合训练。马占凯说过最速训练法：宁可在一个技巧或者内容上重复10遍以上，也不要用同样的时间去尝试10个技巧。

组合训练的价值：

尽可能穷尽各种单元的组合可能性

单元技能的组合本身是一种技能

为更高层次的组合打下基础

更接近真实情境

刻意练习的基本策略是“自下而上”，而非“自上而下”：先训练基本的技能单元，再把单元组合起来，进行组合训练。只有达到了单元技能的自动化，尽量少地占用工作记忆以后，才可能进行有效的组合训练。如果缺少组合训练，那么单元技能的各种组合操作同样会大量占用工作记忆，妨碍了技能的高水平发挥。

学习遇到瓶颈时，有可能是学习方法问题，有可能是心态问题，有可能是知识面不够宽，还好只是瓶颈，不是极限。

在某项学习达到拐点之前，每一次学习都会很痛苦，而且感觉没有收获，所以大部分人无法坚持下来，那些坚持下来的人是因为他每一次学习或者锻炼都是享受。

路漫漫其修远，上下求索才可能修成正果，勤而行之。