关于假期

假期是为了休息，可对于很多年轻人而言，假期过后反倒会更累。为什么？社交、网络和生物钟的紊乱让人在假期中并未真正得到休息。

在上班的时候，我们通常会因为需要早起而强制早睡，从而形成了生物钟。同时，工作时间外，我们通畅还能做一些自己的事情，例如看书、学习等。然而，在假期中，休息的时间多，第二天起床的时间也不固定，晚上入眠时间自然拖延。更糟糕的是，总觉得时间很多，想做的事情却很少去做，大段的时光通常一闪而逝。

假期即将收尾，又是新的开始。希望你的假期没有虚度，也希望新的开始能一切更好。