1.早睡早起
早起:5:30前起床7天
早睡:10:30前睡觉5天
2运动
1.腹肌训练 0 天
2.器材训练:完成 2 天
3.徒手训练:完成 4天
3.学习
1.重听叶老师时间管理100讲
2.收听易效能亲子时间管理
3.《财富自由之路》写读书笔记
4.工作
这个礼拜工作比较忙,大部分时间都花在工作上,一天下来,累的不行,倒在床上可以马上睡着
5.财务
1每天做好收入、支出、结余统计
2做好应付货款和应收货款统计汇总
6.家庭
这周基本天天都很忙,对家庭关注比较少
7.总结
1.本周是践行2.0时间管理的第三周,坚持每天写晨间日记,对前一天的经过进行总结,对当天进行计划,对每天重要的事基本能按计划完成
2.本周的运动比较少,需继续加油
8.上周计划检视
1.加强运动,坚持做到每天运动一次(未做到)
2.复习,做好读书笔记,把学习到的知识内化,积极进行输出分享(继续完成中)
3.重读《晨间日记的奇迹》,坚持每天写晨间日记,学会抓青蛙,安排番茄钟吃青蛙(未完成)
4.对客户进行分类整理(基本完成)
5.资格证试题训练,做好考试准备(进行中)
9.下周计划
完成上周未完成的计划任务
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