7月16日

7月16日 7月16日

第10天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？雪儿

2、他几岁了？12

3、他现在是什么状态？快乐

4、他有什么愿望吗？无

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？已经有满意的结果了

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？欣慰

8、这张牌和我有什么联系？无

【今日功课】满足屁股 大腿 或者 胸部的任何一个需要。屁股，少坐

早餐：饺子，黄瓜，午餐：过水面条，豆角肉酱，下午：牛奶、西瓜；晚餐；过水面条

7月16日

代表我吃撑的动力：别人的看法，以及对别人的态度。