克服小我

    下班回来去超市买菜，虽然时间不够用，还是学着做饭，把自己照顾好，也许是岁月不饶人，开始长胖了，有点恐惧，晚上还是坚持锻炼了一下，原本疲倦的身体运动后，精神还好一些，小我很强大，会制造各种幻像，让你认为是真实的，其实都是惰性使然而已，为自己找借口，运动后舒服。