大家好,我是鲸落,一个喜欢读书,正行走在写作路上的普通人,今天是我连续更新的第161天了。
今天为大家带来的是一本《爱,需要学习》。这是一本从心理学角度分析我们应该如何去爱的一本书。
从如何走进一段亲密关系开始讲起,到如何去爱人去沟通,
在相处的过程中,如何去互相磨合,打造两个人的相处空间,
再到结婚后有了孩子,如何应付因为孩子带来的新的相处模式,
还有如何处理与双方原生家庭的关系,以及最后的如何应对出轨与分离的特殊情况。
把一段亲密关系从开始到结束的过程中,所遇到的问题,都讨论了一遍。
相信其中总有一些问题是可以为你带来启发的。
两个陌生人,从素不相识走到相濡以沫,是很不容易的,那些两个人共同的事情,是一生中最美好的回忆。
也是一个从“我”变成“我们”的过程。
我们从一个人的自由自在,到敞开自己的世界,接纳另一个人,是需要很大勇气的,这意味着绝大的勇气和信任。我们开始承担起对一段关系的责任和忠诚。
这其中必定伴随着各种磨合,因为你要去适应一个闯入你世界的人,去适应ta为你的生活带来的改变,甚至是为了ta去改变你自己的习惯,这都是全新的体验,也是人生中最美好的体验之一。
当然最重要的事在这个过程中,两个人在一起,会一起变得更好,成为更好的自己,这就需要两个人一起去努力了。
有些我们自己发现不了的长处,可能只有在遇到另外一个人的时候,才能激发出来,如果你有幸遇到了那个陪你一起变好的人,请一定要珍惜,去用你最大的努力,一起走到最后。
而在亲密关系中,看见对方的真实存在,用心回应对方是维持关系最好的手段。
要记住,对方并不是你想象中的理想伴侣,而是一个有自己个性的真实存在,不要用你想象中的样子去要求对方,去尊重对方,看到ta真实的内在。
如果你接纳了对方的真实存在,那么,ta就会离你想象中的理想伴侣的样子越来越接近,知道最后,你才会发现,ta的样子,才是你的理想伴侣。
而用心回应,真诚的沟通,是关系中必不可少的一个环节。
有一句话是这样说的”无回应之地,即是死地“。所以,在遇到矛盾的时候,逃避,并不是解决问题的办法。只有双方坦诚的沟通,才能让双方的关系更近一步,才会更接近对方真实的内在,才会让对方明白你的想法。
有什么想法就要直接说出来,而不是藏在心里让对方去猜,能解决大部分的问题。
真实的生活不是电视剧,没有那么多恰到好处,而我们是生活在真实的世界中的。
以上只是简单写了下自己看书后的感想,更多的内容,还是自己去书中寻找答案吧。
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金刚功152/365
我是鲸落,一个行走在读书写作路上,拥有两只猫的男人,希望能和大家一起进步!
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