2017-12-14

一

作者:谢诗光

文章:重读《通往财富自由之路》（一）——慨念清晰的重要性

点评:王雪梅

等完成现在的事，我也会重学这个专栏，谢谢你的提醒，一起给力～

金句：

一个新概念的植入需要自己不断的揣摩和锻炼，比如：

财富自由：指的是一个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间。

专注成长而不是专注成功。

因为无论什么样的成功你都依然需要成长，而实现财富自由是一个成功，但只是成长的一个里程牌而已。

链接：

http://mp.weixin.qq.com/s/lJ9MUkKRVEeDeBZ2GRaQQA

二

作者:司徒春柳

文章:身心极简 | 冥想进阶，从大脑里看三种冥想方式

点评:王雪梅

这篇文章很有意思，好好研究，长见识了，谢谢你的分享，继续加油～

金句：

专注冥想——把注意力集中在因呼吸而产生的感觉上。

正念冥想——觉察看到和听到的一切，并且监视身体内部的感觉和内心想法。

慈悲和仁爱冥想——先将注意力集中在对他人无条件仁慈的关爱之情上，同时静静地重复可以传达自己意向的短语，比如“愿众生找到幸福和幸福之源，远离痛苦和痛苦之源”。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s/TUcROR1rNSRaMdX2QoWOLA