3个小习惯，打造你的高效行动体系

大家知道神奇公式吗？ 

0.98³⁶⁵＝0.0006 

0.99³⁶⁵＝0.03 

1³⁶⁵＝1 

1.01³⁶⁵＝37.8

1.02³⁶⁵＝1377.4 简单来说，就是每天进步一点点，坚持带来大改变 。 

要进步，要努力这样的口号都会喊，有没有一些切实可行的小妙招呢？这是必须的。 

⒈安排“充电时刻” 

话说两个和尚分别住在相邻的两座山上的庙里。两座山之间有一条溪，两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水，久而久之他们成了好朋友。

不知不觉过了五年，突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水，第二天，第三天，直到过了一个月依然没下山挑水。右边那座山的和尚于是翻山看朋友。

看到老友后大吃一惊，因为他的老友正在庙前打太极拳，一点也不像一个月没喝水的人。他好奇地问："你已经一个月没有下山挑水了，难道你不用喝水吗？"

左边这座山的和尚带着右边那座山的和尚走到庙的后院，指着一口井说："这五年来，我每天做完功课后都会抽空挖这口井，即使再忙，也会挖。如今终于挖出井水，我就不用再下山挑水，有更多时间练我喜欢的太极拳。" 

你找到自己的那口井了吗？

⒉学会利用工具 

①思考工具 我们可以利用赵周老师的“前因后果，适用边界”来强化我们的思维

②组织工具 利用清单、番茄钟等安排我们的工作、生活 

③资源工具 我们处在一个信息大爆炸的时代，各种学习资源不计其数，我们要做的是找到适合自己的并内化为我们自己的东西 

⒊设置奖励机制 现在各种积分奖励层出不穷，你也可以为自己的学习设置积分奖励。比如比如学习一小时可获得1分，学习两个小时可以获得2分，以此类推。

攒够了积分就可以兑换娱乐时间，或者自己喜欢的东西。这样学习、娱乐、购物都不耽误。 

说了这么多，大家都记住了吗？记住了要记得用起来。 最后送给大家一句名言：告诉我，我会忘记；教给我，我会记住；让我实践，我才能学会

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