今天是4月最后一天,2018年也过去了四分之一,我们都应该要问问自己,我们给自己制定的梦想清单有没有开始实施,正在进行的有多少,还有多少没有完成,我们要怎样去完成。
年前因为自己的懒惰,加上沉迷于手机,一度让自己付出代价,工作不稳定,肌肤开始出现问题,身体机能每况日下,视力也在逐渐下降....
每天对着镜子看着镜中的自己,我为什么要把自己过成这个样子,难得这样的生活,这样的状态要一直这么下去,以后也这样吗?
答案当然是不,谁也不喜欢自己顶着一张憔悴暗沉无精神的脸,拖着肥胖的身体出门,工作也不能就这样不稳定,毕竟生活还是要继续的。
在自己开始意识到生活不能就这么的无所谓下去,自己的拖延症是有多要命,慢慢地开始要求自己每天早睡早起,利用碎片时间拿来学习看书,坚持护理改善自己的肤质,坚持做些简单的运动。
在坚持了大概有一个月的时间,现在每天睡眠质量好了很多,早上有时间学习,还可以做个简单营养的早餐,运动,护肤一个也不拉下,生活状态在越来越好,心态也平和了许多。
感谢自己在还不算太老的时候意识到自己的种种问题,给能够慢慢地改善自己机会。
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