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善用早起的时间

善用早起的时间

作者: 发愤的柠檬 | 来源:发表于2023-08-23 22:20 被阅读0次

        最近一段时间因为家庭环境的变化,我已经有好长时间没有早起第一件事情来语写了,一直觉得自己状态不好。

        昨天复盘了自己这段时间的情况,觉得还是有必要重新找到感觉,而方法就是还是要早起完成语写2万字。

        当你目标足明确时就是可以达成的,果然今天早上我在闹钟没响之前就醒来了,也如愿在早上六点半就完成了任务。

        早上早起的时间是非常专注的,也让我很明显的感受到早上写与白天和晚上写之间的区别。即便是自己白天的速度也不慢,但我仍觉得早上的思维是更流畅的。

        当有了对比时也会很清楚的看到早起五点多起床与早上七点多起床完全不同的状态,更早起可以利用的这2小时相当于这一天比平时多出了2小时,一天的时间被拉长了!在时间面前每个人都是平等的24小时,而现在这多出的2小时就是自己挣来的!

        利用早起的这2小时,在没有任何打扰的情况下专注的完成最重要的学习,为一整天的积极向上有一个好的开始;而如果一天是从7点多才开始,一起来就要面临的是生活琐事的准备早餐这些事务性的事情,就会感觉一起床就比较忙乱不太有节奏,而这些重要的学习还得花费白天其他的时间去做,时间本来就少2小时的情况下能利用的时间就更少了,状态也就不佳了。

        一段时期内如果我们觉得自己状态不佳,那么有可能是因为总是让自己陷入琐碎事务当中,没有做成事的感觉,就觉得不在状态。而要改变这种情境,则可以善用早上早起的时间,专注的做成一些事情,则每一天都会是精神抖擞的一天。

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