将军之剑，不斩苍蝇。无论对方多么不讲道理，接纳他如是的样子就好，无需理论。我们占理，赢了又怎样？耗费的时间精力，成本太高。
今天我家先生也体会到了，处理了一件邻里间的事情。
不要把精力耗在那些耗费你时间又没有产出而且会给你负能量的事情上。要把时间和精力花在美好的让我们收获正能量的事情上。
这个是今天他的一个很大的感触吧。
另外一个就是，要长期坚持做八段锦，他说最近血压比较稳定，低压低于90，以前都在90以上。八段锦的效果我还是非常相信的，因为在师父的公众号里也写过八段锦啊，站桩啊这些。古老的智慧，要多学习，多实践。包括昨天前同事跟我说古中医很有意思，教了一些基本的养生常识。
感恩一切的遇见！很庆幸，自己一直在学习的路上，自己一直在成长。
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本文标题：把时间和精力耗在值得的事情上
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