人生永远没有太晚的开始，听到这句活你是否立马行动起来呢？就像“虽然懂很多道理，但仍然过不好这一生”这句话一样，早就听过这句活你还是选择混混沌沌地度过每一天。

每一天还是睡到太阳晒到屁股上才起，起床后打王者荣耀、刷微博、看韩剧。有时候干脆直接翘了早上的课，早午餐连着一起吃。

每一天还是熬夜到两三点不舍得睡，第二天就急急忙忙赶着地铁去上班，一边害怕迟到。本来工资就少了不多了，还要担心着被扣钱。

在早上洗把脸的时候看看镜子中的自己，一天不刮的胡须又疯长了吧，几天没洗的头油腻腻的吧。你肯定也曾想过摆脱这样差劲的死循环，对吧？可是再怎么样下定决心可是就是怎么也迈不出第一步。我总结了以下3个点，看看你有没有中招呢。

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01人性一个字：懒

人性本懒，比起行动，那还真是能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。对于懒癌患者来说，生活有空调、WiFi、西瓜就够了。

为什么呢？因为行动很累。躺着，你就是一摊肉。吃饱了睡，睡饱了吃，你跟猪有什么区别，人家猪肉还能吃呢。而行动不一样，整个人的肌肉在动、脑子在动、精气神完全就被提升了起来。

生命在于运动，不管你是健身还是做事，只要做一些有意义的事情就算好的开始。不用要求自己一定要做什么惊天地泣鬼神的事，也不要管能不能坚持下去。只要此刻、现在的你比昨天做多了一件事就好。哪怕只是一件小事，吃早餐、多看了几页书，上下班为了锻炼身体走楼梯，甚至在23:59分睡觉，你都可以吹嘘自己没有熬夜了。

只要行动，一小步也是进步。

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02缺乏有效的刺激和动力

比起懒，更多的人是因为没有动力吧。动力，来源于某种因素的刺激。

我们看到过太多的例子，因为喜欢某个人而发奋减肥，被老师打压而奋发学习，被老板看低而做出一番成绩。

可是，有些人就算受到了刺激也不会行动呢。

那么，我们就得自己给自己加码，寻找做事的理由。

你要有一双善于发现美的眼睛，发现生活中的真善美。不想早起吗？有多久没看到朝霞升起，你有一刻也会心动。不想学习吗？别窝在宿舍里，抱书去自习室，也许可以碰到爱看书的TA。不想迟到吗？提前去到教室预习课本，你会发现上课效率更高。提前去办公室开好电脑、泡杯咖啡，你会觉得一天的工作都很顺利。跟每个人打招呼，你会发现大家都这么友善，是不是觉得很开心呢？

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03没有找到感兴趣的事

有没有过一件事情，你非常喜欢热爱以至于别人不用催，你都会发自内心的去做呢？

除了工作之外，你还有什么爱好吗？觉得很空虚寂寞吗？找到自己喜欢做的事，也是需要行动的。多出去走走看看，别总窝在家里。多尝试些新鲜事物，你会发现自己更有活力。

也许你现在在做自己不喜欢的事，那也没关系。

两个人一起走比一个人走的更远，比如加入早起打卡群，去英语角撩外国小哥哥、参加社团活动，或是参加线上网络课程。大家一起相互制约，共同进步。

阿姆斯特朗说过：“这一小步，对一个人来说，是小小的一步；对整个人类来说，是巨大的飞跃。”而你开始的这一步将是你人生的新篇章的一大步，你还有什么理由不去拥抱你的新生活？难道你要生活追着你跑？