普通意义上的原生家庭，指的是我们出生的地方。但实际上，原生家庭更多是指父母的人格和养育方式在我们身上留下的深刻的印记。
原生家庭既会对人产生正面影响，也会产生负面影响。从心理学的角度来讲，如果一个人的原生家庭带给他的积极影响多，那他就有可能成为一个优秀的人；如果原生家庭对他的负面影响较多，则不利于他个人的成长。
原生家庭会影响一个人的自我价值认同。自我价值的核心，是在原生家庭中成长为一个能满足父母期待、被肯定和得到认同的人。
原生家庭还会决定一个人的人生姿态。所谓人生姿态，就是你面对世界的姿态。它来自父母的人格，以及父母在养育过程中与你的各种互动和对你产生的影响。
原生家庭也会影响一个人的关系模式。有时我们不难发现，在一个充满冲突的家庭中成长起来的孩子，性格普遍比较敏感，长大后也会引发很多人际关系冲突，因此，他往往会莫名其妙地把一些本来和谐的人际关系变成充满冲突的人际关系。
当你在现实生活中经常出现一些负面情绪，或是经常在人际关系中发生冲突，并把原因归结于原生家庭的时候，就意味着你需要开始寻找解决方法了。但是，原生家庭绝对不是我们拿来推卸责任的借口，也不是我们可以一直躲进去避风的港湾。
家是我们的出发地，但自己才是我们的归属地。未来的人生，是我们自己可以选择的。
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