显化｜重新输入新的信念｜5

信念是感受。你内心知道你能做到时，你就一定能做到；你内心知道你做不到时，你就一定做不到

我内心深深地知道：向自己开炮不是一件容易的事。比如坚持好好运动、好好吃饭、好好睡觉……

平衡意图和反意图之后。留意内在的新的信念：2024年我可以减脂塑型100斤、我可以、我行