1,凡事都想“太好了!”
碰到任何问题,先是抱怨,然后把其他不相关的事联系在一起抱怨,最后生一肚子气。抱怨简直是一种疾病,会在“近亲”间传染。父母爱抱怨,孩子必然也习得抱怨的习惯。
解决方法:凡事都想“太好了!”
2,“吃亏是福”。
小时候不懂这句话的深意,心想:“我都受这么大的委屈了,还说是福气,这福气在哪里啊?”长大了才渐渐明白,
多一次谦让,吃一次亏,后就会有更大的福气等着你。
3,“见人必须微笑”
这个世界上你对别人怎么样,别人对你也同样是什么样的。别人不知道你今天心情怎么样,所以人家没必要看你的脸色。将“见人就笑”培养成习惯,一句简单的“阿姨好!”等打招呼,就会让你有更多的好运气。
4,“管住嘴,迈开腿,别后悔!”
“管住嘴”:不议论、不评论别人家的事;不轻易插嘴;多说好听的话,多说赞美的话,多说感恩的话,相反的话少说,甚至不说。
“迈开腿”:去实践的执行力和持之以恒。今日事,今日毕。“持之以恒”这是一个人最应该提升的能力之一。人生是长跑,只有坚持的人才有可能取得胜利。三分钟热度,注定一事无成。
“别后悔”:控制情绪。脾气不好的人几乎每天上演生活五部曲:烦躁、暴躁、发泄、疯狂、后悔。
解决步骤:第一,对事情不要太追求完美,别要求太高,尤其对孩子。更不要满眼都是”别人家的孩子”。第二,发火前想想后果。即将发火的时候,脑补一下自己发货的画面——一个很不优雅的女人;然后深呼吸一分钟,缓和一下自己的情绪。
还有一个窍门,就是哭。当火气实在控制不住的时候,可以哭,哭比喊好。无论家长还是孩子,哭是发泄情绪最好的方法之一。如果心里已经很难受了,就大哭一场,不要觉得在孩子面前哭很丢人。哭过了,安静下来,再大家一起找解决问题的办法。
5,“举手之劳”
赠人玫瑰,手有余香。你做了一件好事,也会给自己带来好心情。
6,“放大不幸,就会有更多的不幸;放大幸福,幸福就会随之而来。”
过去了的事情,让它过去,正面积极地看待它,忘记痛苦,记住幸福,让幸福天天来敲门。
7,学会说句“暖心话”,遇到问题先说“对不起!”
事情都已经发生了,最应该做的事情就是努力把下次的事情准备好。这个时候最聪明的人就是往自己身上揽责任,就是先承担自己的责任,安慰没表现好的人。因为事情也不可能重新来一遍,还不如做个好人,大度一点,这样身边的人就会在心里给你竖个大拇指。
8,耐心,是中国父母最缺少的一件东西。
身边很多父母就不能看到别人家孩子优秀,一看就自己着急。“看人家孩子,怎么教育的,那么优秀,我的孩子,怎么什么都不会?”所以,很多孩子都是被爸爸妈妈催大的,每天从早上起来就开始催,“快快快,要不迟到了。”“快快快,赶紧写作业”“快快快,我们要上补习班。”
这样坏境中长大的孩子,往往拥有的能力不足,因为在催促的过程中,爸爸妈妈受不了孩子的慢,一边各种抱怨,一边就帮孩子把事情做了。比如喂饭,穿衣,再长大些直接给出题目的答案。因为对于这样的家长来说,实在是受不了孩子浪费时间。
解决办法:家庭里弄一个“耐心榜单”,谁有耐心了,加一个星星,在公共场合耐心了一次,加两个星星。一个月评比一次,然后全家人一起开会表彰。
9,“吃不穷,喝不穷,懒惰的人一辈子穷!”
勤快是一种习惯,而且一定得从儿时养成的。解决办法:从身边小事做起。比如:给客人倒杯水,给客人一个微笑,自己端饭,自己收拾,抢着去提东西,快跑几步去开门。
10,克服困难,解决问题的能力非常重要。
孩子,一遇到困难就放弃是很正常的表现,可能会哭、会闹,不少妈妈可能就在这个时候和孩子一起放弃了。等孩子长大后,会回来抱怨妈妈:“当年您为什么不坚持让我学一下,现在可好,我什么都不会。”
解决办法:爸爸妈妈需要温柔而坚定地陪伴孩子。你可以在家哭闹,但是必须坚持,其实很多事情就是一咬牙的事儿,不要让孩子成为舞蹈家、艺术家,而是要让孩子知道持之以恒的重要性。
以上是王芳老师《给孩子的50堂情商课》笔记摘抄,我们都知道情商的重要性,一个人的情商高低关系着孩子的人际关系,让我们一起学习和实践,做高情商的家长,培养高情商的孩子。
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