人懒，总是能想出很多懒得办法，前几天买了五花肉，不想太过麻烦，又可以好吃；以前炖五花肉总是不如意，要么时间太久，要么不够烂；懒嘛，就尝试着用了个懒办法，尝试一下新做法，生肉拌好料直接小伙闷，不放水，开火了就切红萝卜，想着差不多了就直接放进去一起炖，荤素都有了，一锅直接吃，边切还边担心不放水会不会烧焦，切好红萝卜一看，哎，反而闷出汁来了，并非想象中的会没有水，在这么做之前就想好了，如果真的闷不了，就直接爆炒，然而出乎意料，看着差不多了放红萝卜进去炖，全程大概十五分钟左右（开火开始），色香味俱全，口感也合适，瞬间心都开了，制作美食，制作出满意的美食，是件很愉快的事情，不在于能吃多少。
只是，为什么呢？往常爆炒过后在放水炖，也要炖很久，也不怎么如意，为什么这次炖这点时间就可以这么入味熟软了呢？
是了，小火慢炖，艾灸也是一样，温水煮青蛙，一点点的，温温的，慢慢的，就透进去了，透进去了自然就开了，就透了，就熟得透快了；其实所有的事物都是如此，就像人，好好说就听，大声骂看看？越骂越叛逆，越不服；灸火越猛，越快越烫，就越不舒服，不舒服就很难灸进去，只是在表面烫，因为身体本身就有自我的一个防御系统，受到攻击自然自我防护；在施灸的过程中，自己反复的验证中，确是如此；老师在课堂上也反复强调，慢一点，慢一点，如何慢？用心去感受，灸法和生活，生活和灸法，其实并无差别，差别在于，呈现出来的载体不一样罢了。
以柔克刚，名言句句是真理啊；
生活中，所有的东西都是相通的，俗话说“百姓日用而不知”，慢下来，发现世界的美，事物的本来所在，妙不可言。
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