“孟母三迁”的故事,一定家喻户晓了。可我觉得现在这个故事也同样适合已经工作很多年的我。
最近这三年,一直渴望能够除了工作以外,发展点自己的爱好,比如读书。
为了读书,我参加了读书挑战赛,强迫自己进入专注的状态,这样也确实很有效果,但是与之要对抗的情绪,读书之后剩下的内容真的不多。
4个月读了50本书,真的是我用意志力扛出来的,但经常会有一种疲惫感,如果跟我有同样感受的人,会有体会的。
办公室环境,大家都在讨论工作和生活,这个时候难免要涉入进去,就算没有参与话题,大脑意识也已经跑过去了。
不过最近想了一个特别好的方法,那就是早起一个小时,专门用来看书。
每天6点30上班,那就5点30起床,洗漱完毕,保证集中注意力阅读40分钟,这个已经很足够了。
因为才是开始,不好提前太多,那样肠胃适应不了。
曾经有过4点起床的经历,因为之前从来没有这么早起来过,后来在《朗读者》节目中看到郑渊洁每天4点30起来写作,一直坚持了几十年。
后来我也想试试,就在4点起床了,最开始几天肠胃就开始作怪了。
后来也没有持续要干的事情,因此就放弃了。
最近一直不能调整好,读书、写作、健身、工作几方面的内容,因此想将读书调整到早起,希望这次能够成功。
写作在任何嘈杂的环境中都能进行,唯独读书不行,因此只好做个调整了。
与其和不能掌控的环境抗争,不如寻找新的环境。
最后一定要把这本书随身携带,因为你也不确定,你的环境什么时候,就突然安静了。
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