1.热爱和意图可以解决任何问题。意图就是我们的目标，热爱就是我们的动力，只要有动力一直朝着自己热爱的方向前进，那么目标就一定能够达成。
2.热爱可以疗愈一切。
作业：从此刻起我选择我热爱的。
所谓热爱，就是我们百做不厌的事情，所以要知道自己的热爱，就要看自己做什么事会百做不厌。
回想自己的过去，我想我有这几个热爱的地方：
我热爱运动。
我从小就很调皮，一直喜欢跑步，爬山，甚至还学过武术——虽然早已忘记了。
不过为我良好的身体打下了坚实的基础。后来自己经常一个人去跑步，做俯卧撑，拉单杆，举哑铃等等。
这期间有过苦，有过累，但从来没有抱怨过，放弃过。以至于我大部分荣誉都来源于运动方面。
比如学校的运动会，部队里的体能测试，社会上的马拉松等等。
我希望自己能够一直保留这份热爱，一直让自己运动下去。
2.我热爱写作。
我从小就细化写点东西，比如记一些日记，或者写些随想和自己的思考，再大一点，还写过情书，偶尔还会受到老师的表扬，说自己文采还不错。
后来也尝试写过小说，公众号，甚至还投稿拿过稿费，更重要的事，我现在已经连续写作了六百多天，虽然有很多读书感想，算不上完整的内容输出，但这份坚持，让我看到了自己的热爱。
我想我还会一直写下去，一直保持着这份热爱。在往后的生活中，我也不能放弃这份热爱。
3.我热爱看书。
我很容易沉浸在一本书里面，没日没夜地看起来。不管是小时候的读者文摘，还是长大一点看的言情小说，或者是现在看的历史，政治，科技，文学，心理，个人成长方面书籍。
只不过书看了很多，总觉得成长太少，以至于减少了看书的速度，慢慢的学着精读起来，一本书会反反复复的看上好几遍。
然后做上笔记，做上思维导图，再把它的内容融入到自己的知识框架之中。
我想这也是一种热爱，它不断地持续地推动着自己前进。
4.我热爱摄影。
我的qq空间里，保留了大量我自己拍摄的照片，甚至连我的毕业照，都是我自己拍摄的。
每一次看到那些代表着青春回忆的美美的照片，我就感到非常开心。
记得那时候自己捣鼓着手机摄影，买器材，买课程，买书籍，然后花上整整一个下午调整合适的角度，再花上整整一个晚上修图，感受到不是辛苦和劳累，而是满满的喜悦和幸福。
现在时间越来越少，也很久没有拍照了，但这份热爱一直保留在我的心中。
我相信在不久的将来，我就会重新唤起它。
5.我热爱成长。
这个说的有点抽象，但的确，没有什么事，能够比得上自己有成长，更让人开心了。
我做任何事，犯错了也好，失败了也罢，都没有关系，但一定要让自己有成长，不让自己就会很沮丧，相当于付出了时间和精力，却没有得到任何的回报。
所以我一直对自己说，人就是学到老，活到老，一直要成长到老。
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愿你我都能做一个自己喜欢的人
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