今天在朋友圈看到了郑建业老师发的一条感悟“要敢于优雅地说'不'”。其实，郑老师要表达的意思就是让我们拒绝无效社交，拒绝事务性工作。
我其实也是一个不太会说不的人，每次有别人找我，我几乎都会答应。但其实，揽的事情多了，不仅让自己的生活忙碌不已，也严重影响了做事的卓越性。
第三次的小语作业和第四次的绘本作业，我觉得自己有能力得到更高的分数。却因为揽了很多工作和任务，实在是没有时间和精力精心完成，造成了准备不足，成绩一般。我感到很累，很忙，收获还不大……
其实也不是一直很忙。有时候答应了的事情，其实是有充足的准备时间的。然而自己的拖延和惰性太强大，不到最后一刻，往往不能专注努力。总想着偷会懒，等一等，再等一等。结果往往就会造成任务集中在一起，忙碌不堪还难以应对。
为此，我真的要多多“三思而后行”。学着对一切不重要的事情说"不"。学着“频繁地说，优雅地说，只有千真万确的要事除外。”
当下的生活，只有一个感受就是“忙”。感觉自己的每一天都被安排的满满的。一天从上班忙到下班……尽管忙碌，还没把事情坐在前面。永远都是被任务追着跑……这样生活真的太忙碌，太累了。我必须好好规划一下自己的时间，学会从容“应对拥挤不堪的工作与生活”！
轻装上阵，迫在眉睫！
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