哒哒哒，今天跟大家分享的是，如果高效过管理每一天的第二个维度-时间管理。
♬②时间管理
时间管理大家应该都不陌生了吧，但是我们往往对时间管理存在很大的误解，认为时间管理只是单纯的记录时间。真正的时间管理应该包括作者给出的一下几点：
01 计划
02 实施
03 总结
04 评估
05 再次计划
然后把这五个点做成一个循环体系，反复测试，这才是时间管理。
这里有三个法则开启时间管理之门，分别是，目标性法则、要事优先法则、组织计划法则。萌姐为了外交关的目标，开始了她的10000小时营英语学习计划，她把时间定在早上的5点至9点这三个小时。首先她确定了自己的大目标 - 做外交官，其二，她的小目标是 - 开始英语刻意练习计划。
萌姐指出，目标的制定需要遵守SMART法则。是否具体、是否可衡量、是否可实现、时候合理、以及是否有相应的时间安排。
要是优先法则非常重要，关键在于每次只集中精力做好一件事情。
组织计划法则，要求你对自己有比较清晰的认知，善于分配可控的时间以及不可控的时间，让时间管理有条不紊的进行下去，对自己的时间负责任。
当你的目标定的比较大时，我们如何去拆分自己的小目标呢？
这里作者提供了四个方法，分别是，目标分解法、单点突破法、核心竞争力法、自我激励法。
首先目标分解法，区分自己的长期目标和短期目标，细致到自己的每一天和每小时。
再而是单点突破法，记录自己一天从0到24小时的时间计划。一天结束之后，在纸上分三块，写下自己的日行、日程、日知。
日行指的是你要做什么，日程，指的是你做了哪些，日知，是指你从人事网书当中获得了什么。每天记录总结评估，如此循环往复，找到自己最优的时间管理方式。
核心竞争力，也就是你拿来吃饭的硬本领，
老板不会轻易的把你换掉，因为你可以为他创造最大的价值和财富。
作者指出，可以在早餐前的两到三个小时来修炼自己的硬本领。
自我激励法，指的是让你持久的坚持，一件事做长，做到不可替代的方法。自我激励法可以分为三点，分别是，自我激励，他人激励，以及激励他人。
自我激励容易提高自信心，尽量远离负能量的朋友圈。
自我激励是自我领导的最有效的第一步，自我激励最有效的方法之一是成为领头人，成为别人眼中的神。
最后作者讲述了非常重要的一点，关于早起对她的影响，以及她的成功离不开她的早起经历。
17年来，作者坚持每天早上五点起床甚至更早，她感觉精力充沛，并且有时间做更多的事情。
萌姐1000小时小树林计划从这里开始了。
可能很多人会觉得，哇早起好难呀！
但是作者又给出了方法，很多事情事在人为。
给自己定一个早起仪式吧！
01 听到闹铃马上起床。
02 用香味儿把自己唤醒。
03 立即进入高效能的状态。
04 打开《赢.效率手册》，写下前一天晚上在睡前思考的三个目标，在临睡前布置的任务，要给明天的自己。定下三个一定要实现的目标，一定要完成的三件事，只有想明白这三件事，才能睡觉。
05 用总结的方法为昨天的自己复盘。
06 我今天一整天进行日程安排。
07 进入10000小时精学训练。这就是你自我发挥的固定时间段。开始吧！
08 努力进入忘我状态，至少持续一个小时。
09 出状态，吃早餐，调整积极的心情，开始你美好的一天！
你需要注意的是，一定要尊重自己的早起时间和早起的目标。坚持做到自己的时间安排计划。
刚开始的时候目标不要定太高。
我相信自我激励，配合早起。你一定会把自己的生活安排的有条不紊。
以上，分享给爱学习的你！
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