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惰性与自律

惰性与自律

作者: 欣欣love | 来源:发表于2018-08-10 23:52 被阅读22次

人都是有惰性的,特别是当你无法坚定自己的目标时。

前几天刷了朋友圈的一篇文章是关于彭于晏的自律,他的一句话让我真的是很吃惊,就是他十年没有吃饱过。而且他还要坚持健身保持自己。

都说二十一天形成一个习惯,在这二十一天里也是自律的一个过程。之前我参加过一个自律活动,有一个黄色的手环,时刻提醒自己注意一些容易忽略的事情。

但我总是坚持不了二十一天习惯,我想总是惰性在做怪,在柚子妹的能量群里凡炳曾经给我解读过我的生命数字,在能量中执行力有所缺乏,而且容易被其他美好的事物所吸。在宗指的性格分析中,也有同样的解读。

她们给我的建议就是当我想要去做一件事得时候,执行一秒钟原则,立即去做,如果不这样,很容易想太多,最后会在思考中耗尽自己的精力,从而不了了之。

从明天开始,我要开始一项新的二十一天,就是练字,没有任何可以停下得理由,一定要做到。

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