身边有这样一位同事，很爱养身护肤，她说她身上如果有10块钱，就会拿9块钱用来护肤美容，每天坚持敷面膜，杜绝一切垃圾食品，喜欢吃蔬菜，饮食也比较清，每天我都能看到她发朋友圈。挺佩服她的，能够一直坚持。
养身，你坚持了多久？
有一次，在食堂吃饭碰到她，她指着她碗里的牛肉，问我要不要吃。我笑着对她说，食堂一周才吃一次牛肉，你咋还不吃呢？她说她不喜欢吃牛肉，我再望了望她碗里，白菜和花菜倒是很多，她说萝卜白菜是她的最爱。我开玩笑说她莫不是小白兔，两人都笑了笑。
养身，你坚持了多久？
佩服她是因为我也曾想过养生，但总是在买了养生壶，红枣，红糖之后，头两天还想着坚持，过不久这些器物就被闲置一边，无人问津了。每每想到养生，我就想着会不会是一样的结局。再说，曾多次说要戒掉辣条，戒掉一切垃圾食品，可在闻到香味时，或看到某个视频时，总会千方百计的让自己解馋。哎，真是在养生道路上越走越远了。
养身，你坚持了多久？
在如今这个连呼吸空气都要担心是否会中毒的社会，我们确实需要好好关注自己的健康。病从口入一点也没错，当然，绝大多数的人还是关注健康的，她们会去健身房办张卡报个班，但是平常却没有一个规律的作息，加班熬夜，为了工作忙到没有时间吃饭，因此，我们也总会看到一些新闻，某某在跑步机上猝死。还有些人一边吃着火锅，一边泡着养生茶，给自己寻找一点安慰。
养身，你坚持了多久？
当你真正会养生时，你不会觉得养生是一件难事，它会渗透在你生活中的每一个习惯里，当哪一天你不这样做了，反而会觉得不舒服。所以，让我们慢慢养成养生的习惯吧！
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