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“吾日三省吾身”

“吾日三省吾身”

作者: psycofe | 来源:发表于2020-04-24 20:29 被阅读0次

            最近在看王阳明的知行合一,静下心来的时候开始反省自己,看看问题到底出在哪里?

          最近发现自己不希望被老公要求的愿望很强烈,连提醒都不让。其实他说的没错,可是我就是不希望被要求。想按照自己的方式去做事。

              比如考驾照的事情是其中的一件事,回忆科目一被他要求中做题结果没过关。

    科二,科三坚决不让他提醒,自己按部就班跟着教练一起学习,结果科二科三都是一次满分过。

        科四,因为疫情期间我没打算考拖到现在,确实有点倦怠。现在刚开始看题每天都是80分左右。可是我仍然不急不躁的进行。其实我是相信自己可以过的,没什么大不了的。可是每次老公在旁边看着我就考80分。马上会督促一下让我把一千多题做掉。我的心里无名反抗情绪油然而生。一分钟以后我感觉到别人只是说一下,我为什么那么在乎。他有说的权利,我也有按自己方式去做的权利。这个明明很正常的事情呢?

        再梳理一下,自己为什么不给别人要求呢?一,因为被要求是意味着被否定 。二,更深层次的原因是自己小时候一直被母亲要求着,批判着。对这个方面特别敏感。三,如果能够理解是老公希望我早点过关,希望我进步是不是更容易接受呢。而且他的认知里是做什么事情一鼓作气完成。成功效率高。他自己一直这样做的。四,得出结论,原来那个自动反抗情绪是我长期的潜意识里的模式。我如果第一时间能够觉察到,并可以看到它,允许别人发表意见,也能客观看待自己,理性对待别人的建议会更好。

    这样梳理一下感觉心里舒服多了,思路清晰许多!   

    4月24

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