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2017、5、7 觉察日记

事实：今天是五维讲师训练星火营第二天，除了陈序老师今天课程的演绎让我感受到了惊艳！更让我觉得对我有意义的事情是，课下的时候我跟他交流，他解决了一直困惑的问题。

感受：终于释怀了

我的意图：因为我没有办法放下对孩子期待，我更有办法做到高萍老师要求我做到无条件接纳孩子，而陈序老师说我要解决的问题是我的情绪问题，其实我就是这个意图。然后他说了一句（大概是这样的意思，原话记不住了），该做的还是要做，对孩子该行动的就按你的行动去做。

觉察：其实我非常清楚的知道我自己的优点和缺点，我就是想让一个我佩服的人，能够一针见血的指出我的问题所在，直击我的痛点，这个痛点与我潜意识的那个价值观吻合或者接近，那我觉得我就得到了释怀，当下的我就觉得特别的舒服！因为我觉得我是一个善于解剖自己的人，也是能够深刻反省自己的人！我可能是喜欢对自己苛刻，喜欢折磨自己，我享受痛并快乐着！享受这样的孤独！

丰盛日记 ：

1、我拥有快乐的一天，感受到了爱的能量场 （感受环境的丰盛）

2、我拥有深刻反省自己的能力 （感受内心的丰盛）

3、我拥有一个懂我，信任我的陈序老师，他点中了我的穴，让我感到很舒服！ (感受身体情绪的丰盛）