在8月份的某个晚上，下了一个大决心，决定屏蔽自己的朋友圈一个月，坚决不发任何朋友圈。
刚开始几天还没有人发现，我依然不动它。
再过半个月，老妹以为我去哪了，也不见我发动态，我还是不动它。
再到二十多天，身边的同事，朋友好多人会问我为什么那么久不更新朋友圈了，我笑笑没有回答。
过完一个月，刚好第30天，就看到一篇文章《屏蔽朋友圈一个月之后...》 觉得作者写的就是我，不同的是我屏蔽的是自己的朋友圈，舍弃掉每天用那机械的点赞，客套的评论小心维系着与外界的联系。也许，是给自己做减法的时候 ，学会享受那份就算被世界彻底遗忘，那又与我何干的孤傲。
一个月后，老妹问我：你屏蔽了朋友圈后有没有什么想法和变化。
我觉得最大的变化是，感觉可以在平时捞出更多的时候来读书，看电影，做更多的事情。也不用只要一发个什么内容，内心总是想着要去看下手机里面有多少人点赞，和多少人评论，需不需要我去回复下。还有，不管你怎样，每天的太阳照常升起，地球照样转。但是你要懂得自己是为自己而活，而不是活在别人眼中的朋友圈，你做的每一件事都是你内心的呼唤，而不是为了得到一个赞一条评论，因而，更加用心，更加懂得每一分每一秒的意义。
一个月原来可以做很多很多的事，只是大多我们平时都忽略了。就算不发朋友圈，而我却把趁早本每一天都记录得满满当当，不像之前，有很多的空白页，现在回想起来也再想不起当时那一天是做了些什么，感觉就像日子白过了似的。
看过的书：
《皮囊》 蔡崇达
《奥黛丽.赫本》
《从绝望中走来的“不败女王”朴谨惠》
《舍得让你爱的人受苦》 张德芬
《优雅》 晓雪
《向前一步》美]谢丽尔˙桑德伯格
《不懂带人，你就自己干到死》
现在每天睡前至少会读半个小时的书，喜欢上读书的感觉，其实很多生活中工作中遇到的问题都能够在书中找到答案。所以我也很珍惜每一本看过的书籍所带给我的领悟思考，就像前两个月，在遇到家庭生活上遇到不愉快的事情那段时间，我读到了蔡崇达的《皮囊》，能够感同深受到他当时的处境和遭遇，自己也明白释怀了。在我工作上遇到过不去的坎的时候，我读到了《向前一步》，给我带了力量。她说："如果克服了恐惧，你会做什么"。女性如何平衡职场与家庭，敢于为自己发声，向前一步，更佳进取。在离开前不要放弃。
听书 《蒋勋细说红楼梦》未完
每天起床第一时间打开听书宝，打开红楼梦。然后刷牙、洗脸、换衣服、抹护肤品、化一个淡妆，吃个早餐，出门上班路上。我都可以一边做，一边听着蒋勋老师温雅的声音，细细地讲红楼梦的每一回。而每个早上听红楼梦的时候，就像是上班前给自己的早读课一样，常常给人一种对于人世间的解读，人情世故，人间情感的包容和爱。
看过的影片：
《滚蛋吧，肿瘤君》
《罗马假日》
《穿普拉达的女王》
《碟中谍5》
《末日崩塌》
《那山那人那狗》
《再战明天》剧片
《权力的游戏》剧片 未完
TED
《鼓励女性活出自己》伊能静
《为什么女性领导那么少》谢丽尔·桑德伯格
越来越喜欢平时收集一些经典电影，等有空或是周末的时候就找出来看看。一些喜欢的新上映的电影 也会跑到电影院观看。欣频老师说过，每一部电影都是一个人生的缩影，我们可以把自己当作电影里的主角，如果是你自己，你在那个处境，你会怎么做。
参加过的分享会和课程：
赵星《下班后我坚持了7年写作》
潘泠竹《再小的个体，也要打造个人品牌》
李婉萍《每次旅行，都是一次美的觉醒》
李尚龙《我为什么写作》
《禾葡兰大学美容护肤培训》
你若问我仅此而已吗？
不，当然不是.
有一个早晨，习惯醒来后睁眼看下手机微信，收到一位朋友给我的信息，说到她跟男朋友分手，工作也没有了，陷入生活的困境。虽然我们有几年没有见面了，但是她一直在我的朋友圈里，我陪她聊了很多，很荣幸她在那一刻能想到我，她说在我身上看到了一种力量。也许我曾经也是这么走过来的吧。
某天在公司的茶水间，一位同事跟我说：“妙娟我看了你空间所有的日志，说说，和照片，原来你去过那么多地方，好佩服你啊，要多向你学习。”那一刻我真的很感动。。。
还有在朋友圈看到我经常看很多的书和电影，来找我推荐书单，影片的朋友，一直觉得只有自己懂得什么，学会了什么，才有能力去输出给予，去给予。
读过的书，走过的路，遇过的事儿，最终都会结成果，这些果就是你的生活态度。
这一个月可以是自己反思，做断舍离的时候，也是给自己做个小小的总结。
我一直希望我们都有足够的勇气，继续去做自己想要做的事。
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