居家隔离

疫情期间居家隔离，表面上许多家里因为网课让家长和孩子们鸡飞狗跳不得安宁。真的是网课让家里不得安宁吗？不是的，鸡犬不宁只是一种表现形式，究其根源是家长和孩子们内心不“静”！特别是家长的心不静，心里总是焦虑、担心、烦躁、抱怨、指责。家长的这种负面能量投射到孩子身上，孩子出现了听不进课，不想做作业，拖拉、懒惰、烦躁的状态。家长需要强大的内心一起面对所有的发生，孩子才会顺利的度过居家隔离期。

那家长应该怎么做？

一、家长应该调整自己，做到接纳:接纳疫情现状，接纳孩子所有好的不好的状态。（即使孩子无理取闹，家长也要心平气和的接纳，然后在孩子情绪稳定的时候，引导孩子，让孩子知道怎样做才是对的。）家长自己情绪稳定，孩子才能心态平和，孩子才能上好网课，做好自己该做的事。

二、陪伴:充分利用疫情期间，家长和孩子都休息在家，家长多陪伴，学会和孩子沟通交流，了解孩子的心理需求，满足孩子的正当需求。最重要的是努力和孩子一起做一些事情（让孩子当你做饭的小帮手，一起收拾家里，可以在院子里和孩子一起跑步，一起看书，一起玩游戏……）。这样孩子在和家长做事的过程中，了解家长的辛苦，懂得感恩家长。

三、赞美、认可孩子，家长用发现美的眼睛看孩子，找到孩子的优点和闪光点，看到孩子做的好的地方及时表扬孩子，为孩子竖大拇指。（例如:当孩子洗菜，家长这样说:有你帮忙，妈妈觉得好开心，宝贝长大了，能帮妈妈干活了，妈妈觉得有你真好！在这写作业时，妈妈可以这样说:妈妈看到你学习的样子真好！ 妈妈觉得你很认真听老师讲课，你是妈妈的骄傲！）孩子感受妈妈的认可，他会感觉到我能行，我最棒，孩子会越来越自信，我们一定要发现孩子的美，我们只看孩子好的地方，做得好的方面，毫不吝啬的去夸奖孩子，孩子才会越来越优秀！

我们都知道，24小时和孩子呆在家里不能外出，对于家长来说不是一件容易的事，对于孩子来说也是一件难事。这既是一种挑战，也是一种机会。这个机会让更多的家长觉醒，家长学习了解孩子的心理需求。家长学习成长，孩子天天向上！只要家长愿意去学习，愿意去改变，孩子一定会越来越更好！