自己在行动层面绝对是个大懒人了。
在能量层面6年前我就是最彻底的大懒人，学而不练——只听录音只希望是兴奋的，新鲜的内容却完全没想着去练习，听完就急速抛到脑后了，听起来是有一些道理但感觉用不上力就忘记的一塌糊涂。6年后自己知道吸引力法则的威力，也比较明白循序渐进的意思了。
1.学而不练。现阶段还好，因为空余时间比较多有录音没听完所以可以坚持每天写日记，想起来的时候做一些舒缓之想，有时候也会主动去感赏。在心情不稳定的时候就能比较警觉，意识到它然后去调和它，也会记录自己人生金钱或者感情上的碎碎念。
2.练而不坚。自己有一点两天打鱼三天晒网，但是自我投射却是下意识经常会去做的，舒缓之想练习多了也会常常自然而然的冒出来。自己不会太强迫自己，但是练习肯定会多做，不管是博文、日记、大厅，舒缓之想，我觉得上道了，喜悦了你自然就会上瘾，每天控制不住去做练习！自己以前可能只是做了规定动作却不够去用心，一旦用心真的能发现情绪刻度一点点往上移，整个人状态会越来越好。会提醒自己，而不是抗拒镇压，适度练习，我应该在我余生都会秉持着一直修炼吸引力法则，这绝对是终生受益的。
3.坚而不淀。 自己开始努力用博文去积淀下小见证，少见证，慢慢让它不断放大越来越大越来越好。自己学吸引力法则周期还不太长现在大概2个月了，自己应该更加频繁的及时复盘总结，设立2周，半个月，一个月这样的小总结，看自己是否能量上有足够多的努力刻意练习，自己的实相或者感觉是不是更好了。现在虽然自己还依旧在失业的实相中，但自己情绪更稳定感觉更好了，焦躁焦虑的也少了，感觉自己充满憧憬和感激，以前觉得领导不好公司不好朋友不好爸妈不好，现在会对在过程中的事物感恩，感恩所有钱的流入，感恩所有美味的事物和漂亮的风景，还有传播知识和智慧的老师。
综合一下现阶段自己55分左右吧，要多坚持的去练习以及回顾复盘总结，会越来越好的，至少实相不好的阶段更需要多刻意练习来扭转呀。
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