你有没有这样的时候，现在能做的事，要找个理由过一会儿去做，明明今天能做的事，要推到明天去做，其实这些都是懒惰的表现。
我是个懒人，很多事知道应该去做，但懒得去做，主动性很差，很多事都是被动去做，比如跑步，干家务等。
进入立秋节气以来，自己鼻炎的症状就开始显现，一天之中会有一小段时间，鼻干、鼻痒、打喷嚏，之后流清鼻涕，内眼角痒，虽然知道揉眼睛不好，但有时还是忍不住动手去揉。
整个人看上去精神状态不是很好，眼睛就像是锈住了，鼻子周围发红，到哪去必须带面巾纸，以备突如其来的“狂风暴雨”。
随着天气转凉，鼻炎的症状将会加重，鼻子不通气，晚上睡觉影响睡眠质量等。
以前去医院看过医生，也去网上查过资料，医生说这是免疫力低所致，还开了一些喷剂，效果很好，但因为会有激素，用药一段时间后要停药。
本来想一心对付鼻炎，没想到近一个月来，右臂突然活动受限，有时隐隐疼痛，一个同事告诉我，可能是五十肩，过一两年会自愈，但近几天有加重的趋势，早晨起床后右臂有些酸疼。
其实自己也知道，提高免疫力最好的办法就是加强锻炼，而自己明明知道，却不爱做，以前还出去慢跑，鼻炎症状减轻，后来由于犯懒，改成每天快走，效果不大好，因此我决定锻炼方式改为早晨跑步。
今天是跑步的第3天，每天至少跑半小时，虽然是龟速，也不懂是否科学，但效果还不错，跑完之后呼吸顺畅，鼻炎症状好多了，胳膊也不疼了，每次跑完，会出不少汗，微风吹过，感觉很舒服，人也精神多了。
如果自己一直跑步，可能就没有这些毛病，若不是身体不适，还在偷懒。
其实到了我这个年龄，与这个季节很匹配，就是到了多事之秋，应该更加注重身体健康。
我想到了写作，最近看的书，只看了一遍，了解个大概，就停下了，没写读书笔记，能写吗？能写，只需多读几遍，用费曼学习法，就能写出来，但是懒得去写，只追求读书效率而非质量。
最近还看了两部电影，想写一篇影评，但没有写，能写吗？也能写，只要认真思考，想到触动自己的几个观点，就能写出来，还是由于自己懒，不愿去思考，这些头脑懒惰的表现。
唯一让自己感到满意的是日更，到目前为止，还没有断更，但也偶尔有弃更的想法，每天100字，不能坚持吗？肯定能，也常常想日更有什么意义？其实，没啥意义，但起码，大脑在思考，给自己留下一段生活的印记。
生活只会奖勤罚懒，懒惰没有一点好处，可是我却习惯于懒惰。
生命在于运动，大脑在于思考，有些事应该做，即刻就要去做，逼出自己身体里的懒来，会带给自己意外的收获和更多的惊喜。
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