一个人的情感和观念,会不同程度地受到别人的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、信任和崇拜的人的影响和暗示。
那么这种效应或者暗示背后隐藏的思维方法是什么呢?答案就是光明思维和激励思维。
光明思维是一种进取思维,它代表了一种积极向上的处事方法,这里面包含着执着、信心和勇气。我们常说的积极心态就是光明思维的结果。
一般来说,光明思维可以分为三个等级:
一级光明思维是指我们能看到世界有黑暗也有光明,这就好比我们认识到自己和他人都既有缺点也有优点,在处事上我们可能有所得也可能有所失。
如果只看到他人的不足,傲慢和偏见就会产生。任何深陷于得或失的人,也都无法从容自如地生活。
二级光明思维是指,我们要看到黑暗可以转化为光明。老话常说,塞翁失马,焉知非福。得和失之间可以互相转化。
最后,三级光明思维,是要我们相信无论黑暗与光明都能充实人生。优点和缺点构成了完整的我们,得与失充实了我们丰富的人生。
人无完人,所以我们不可能要求自己完全不犯错,或者要求别人永远保持正确。
通过以上的光明思维,我们可以逐步建立积极的心态。只有在自我状态放松、乐观的基础上,我们才能进一步锻炼自己的激励思维。
激励思维,不仅是自我激励,还有对他人的激励。正如罗森塔尔效应中心理学家的行为,我们要锻炼激励思维,需要设置优等期待。
我们具体要怎样锻炼和运用光明思维和激励思维呢?
首先,注重评价的作用。自我评价和他人评价都会对实际行动产生重要的影响。
其次,激励的时机很重要。什么时机激励自己最好呢?当我们做一件事情前肯定会做个计划阶段,在那个时候鼓足勇气,增强信心。在计划开始实施阶段,我们的好情绪就会产生一系列化学反应,让我们的头脑和身体维持在一种积极乐观向上的状态。这样我们的各种机能都处于良好的状态,工作起来就有效率,人际关系也会更融洽。
最后一点,注重情感的交互作用。根据吸引力法则,我们用光明的一面吸引到的,总是另一半光明的他人。
每个人的能力并不是都能完全被察觉的。如果拿冰山作比喻,露在水面上的一小部分,是我们已知拥有的知识与技能,这部分是显现的;水面下更大的山体是潜能。
潜能是我们潜在的能力和能量,它可以在不同的情境下发展和表现为不同的实际能力。潜能不代表我们目前的实际能力,但可以决定我们的未来能力。
如何发掘那些被我们忽视或者还未开发的潜能呢?
它分为自我发掘和他人发掘两部分,分别对应两种思维训练:增值思维和杠杆思维。
首先,自我发掘。自我发掘是我们主动性的行为,也是潜能发掘中最基础的训练。这部分我们可以通过增值思维的训练来完成。
增值思维是这样一种思路:有时,我们在做一件事的时候,不能陷入定式和功能固着。定式让我们习惯性保持以往的心理趋势,功能固着是指我们只能看到事物的通常功能,而看不到其他可能。
第一,要做到开放式的沟通,尽可能多与员工交流,了解他们的能力;
第二,保持组织内各部门之间的紧密合作,在合作中最能看出一个人的能力多少;
第三,工作职位应该定期进行评估和设计,使工作永远具有挑战性和成就性;
第四,工作规范具有一定的弹性,工作计划可以随实际情况做出合理的调整。
年龄和潜能没有关系,被别人看轻、恶评,也并不能左右我们的潜能。每个人的潜能都像个沉睡的巨人,等着我们去唤醒。
如果我们不满意现在的环境,想力求改变,那首先应该改变的就是自己。
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