在生活中有很多大家心目中传统意义上的好人，他们善良、在意别人的感受、内心敏感、感情丰富。他们由于太在乎别人的看法，所以不知道如何拒绝别人。或许是不想让别人失望。
人生在世，对各种各样的看法，如果我们过于在意或关注这些，就会让自己痛苦，愤怒，活得很累，这些负面情绪都等于是在无形中伤害自己。为别人的评价而情绪起伏，这是完全没有必要的。
太在乎别人对我们的看法了，我们就不能做真正的自己。而且很多时候是不需要在乎别人怎么看的，每个人都会有自己不同的看法，我们也不可能满足每一个人，即使再怎么努力，也不可能做到完美的。太在乎只会徒增烦恼。
人要走自己的路，不过要走正确的路；人不能太在乎别人对我们的看法，但也不能太一意孤行。
不依赖别人的评价，不等于不听取别人提出的正确的建议。对待不好的评价，可以发现自己的不足，加以改善，从而完善自己。如果真的不是自己的原因，那么大可一笑置之。不要让别人的看法左右了我们的思想和行动。因为我们是为自己而活，而不是为了别人的评价而活。
林语堂先生曾经说过：人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。不被别人的评价所累，是独立、成熟的表现，也是勇敢、智慧的体现。做好自己该做的事，活自己的人生，这样的人生才会快乐。
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