拍照姿势逻辑

今天看到一条视频，老师讲解姿势摆拍，可谓是彻底把逻辑讲清楚了，真的太厉害啦，老师人也特别美丽，真的超级喜欢。

平日里我们看的模特拍照，一下子能摆出很多的姿势。短短的一分钟也许就有30至40或者更多的动作，其主要是先固定一个动作，然后通过手部，头部变换着不同的动作，来增加姿势的多样性。那么手部动作可以是从上往下或者从下往上来做，这样就有了秩序。头部动作可以是向上，下，左，右斜一点方向等。这些组合起来，就会变成不同的动作，丰富起来了。

基础动作1

老师顶了胯，这里顶胯不能改变身体重心。然后就是腰和胸一起动带动肩膀一会一前一后。

首先摆的那个动作，也是有讲究的。我们很多人站在镜头前，无比僵硬，立正似的站在那里，毫无疑问，这会显得人直板。那么我们就要打破这个死板，怎么办呢？让身体看起来不要这么直，可以通过顶胯，前后肩，这样整个人的立体感就出来了，整体下来，就是一系列动作。

延伸动作1 延升动作2 基础动作2

老师同样这个基础动作后，加上手部动作，延伸出很多类似动作出来。

其实就是在把基础动作摆好后，延伸出去类似的动作，但是这些动作，都需要身体之间得协调性，人的整个体态，得要练。看很多博主，模特拍的，他们在变换姿势的时候，脊柱都是直的，通过把腰部向前，让整个身体向前，向后也是类似，切不可塌腰驼背。

把协调性练好之后，身体基本上就记住了这些动作，当你下次练得时候，不需要刻意去想要摆什么动作，就会自然而然得摆出来，因为身体内部的骨骼和肌肉形成了肌肉记忆，这就是练习的结果。

我们做的之所以和人家不一样，或者很呆板，可能是因为没有用对力，发力点不对 导致动作很怪。得要找到正确的发力点。