会议流程：
一、李姝蓉教练分享：怎样制定暑假计划？
自律而快乐是我们要延续的目标，和儿子达成共识。回顾一下课堂上八大智，能我知道了什么，我还可以做什么？了解孩子内心的变化和渴望发展的方向
暑期活动的流程制订是让孩子从头到尾都参与制定的过程，第一步是搜集，对我应该做的事情要明确，学龄前儿童制订暑期安排的一个竖状图。学龄后的孩子呢？我们可以用一张a3或者a4的纸把自己想要学和应该学的内容收集起来之后呢，我们要利用我们的时间饼图这个工具来完成学业。作业为主线做完作业才可以玩，要养成这样的思维，时间表的安排就更规范，让孩子保证充足的睡眠。时间尽量在九点半之前入睡，完成一日清单，白板完成课内的作业，作业安排优先哈，再次让孩子明确作业有哪些？让孩子明确为什么要制作清单？
第一呢，要帮助孩子和家长解放大脑养成习惯，并需要不停的改进帮助我们发现孩子潜在的问题，同时清单也是一个导航，逐步达成的，今天不做并不是明天不做的理由。
清单要点的第一步是关注起止时间和事件行为，前期我们发现清单上很多呢我们是做不到的，孩子做不到的时候要提醒做到后，要强化，最后养成习惯，养成习惯后就不需要再写在清单里了，最后一个要给孩子一个反败为胜的机会，假期也是培养孩子生活习惯非常好的时间，清单用起来以后孩子对于现有的流程，让孩子养成看清单的习惯，制作一份清单前期要和孩子一起讨论，做好如何解决当下的问题。假期呢，可以陪孩子写一下作业，利用记事本先入手，知道他的实际。这个清单的就是增强孩子预估能力，制作完清单之后就是白版排成，就比方说作业名称兴趣班的名称，用固定磁铁的方式。早上出门前，可以跟孩子一起讨论，今天要做的事，晚上回家后和孩子讨论一下哪里做的不完善，白板上记录今天所完成的任务。要提前订好规则，比方说电子产品，第一，明确电子产品只有使用权，没有所以所有权。第二只有完成计划内项目才能玩电子产品，上厕所不能用。第三内容要提前安排好，学龄后一次最多30分钟。
要提前做好日历，根据自己的具体情况来制作日历，参加的活动通过计划记录反馈调整总结。
二、学员分享：
包乙均：大家好，我是71期亲子班的包乙均，我喜欢阅读，英语，古诗文。我是班长，我现在清单规划做的特别好，睡前清单也做得很好，每天都是六点半起床，9：30睡觉。番茄钟可以把作业完成，现在我已经把暑假作业全部做完。过几天要去旅游了，旅行攻略也做好了。谢谢大家！
大家好，我是71期的副班长夏语谦
我的兴趣爱好是画画，游泳 唱歌。
我的梦想是做一名哲学家
【我90天的目标是】
第一：早睡早起，每周跑步10公里+ ，早上6:50起床，晚上9:00睡觉。
第二：在喜玛拉雅上录一本书
第三：每天用九个番茄钟 吃三只蛙
【我已经践行了11天了，我这段时间的闪光点是】
1. 我马上就会学会游泳了
2. 我这周完成了10km+的运动目标
3. 我每天在喜玛拉雅上录音25分钟
【反思】
我这周做得不足的是：有时候会起床晚一点。
【感恩】
希望和大家一起努力，谢谢大家。
大家好，我叫任昱帆，我是71期二组的学习委员。我的爱好是阅读，画画，踢足球。我90天的践行目标是：第一早睡早起，晚上九点半上床，早上七点起床。
第二个目标是每天至少四个番茄钟。第三个目标是每天阅读两个小时。
最近我践行的闪光点是：可以早睡了，一天的学习效率提高了。
不足之处是在使用番茄钟时有时会内部打断，有时会外部打断。
接下来我会继续努力的！我们一起加油吧！第三：班主任答疑环节
夏海军提问：孩子有时候时间掌控不太好，但还是可以吃完青蛙怎样把控时间？怎样让孩子把房间整理好？
孩子8岁，预备一个奶油时间，预订时间内完成物也是可以的，两个番茄钟时间可以嗯，休息十分钟假期让他尝到甜头孩子的习惯培养需要一个过程沟通方面用到的是温馨提示倒计时器比较好。
空间整理，要做到以身作则，共频才行，比方说我自己周六就是家庭整理日。用自己的行动来影响孩子整理，教会孩子方法，可以用收纳筐等，要给孩子制定一些规则，交给孩子用分类法。前期工程浩大，整理过程中可能会玩，每周的空间整理，任务完成了积分奖励，可以实现他的微愿望。
网友评论