Day31 小七生日快乐

Day31 小七生日快乐 12.27

体重68.7

早 一碗汤药 一碗粥 半张西葫芦鸡蛋饼 一个柿饼

中 半碗白饭 四块刀鱼 几块炖鸡肉 木耳西兰花若干（今天菜做的咸了，又是多喝水的一天）

晚一碗汤药 烤鱼黄瓜鸭巴掌若干，一小块蛋糕

运动 步行八千

记 男朋友过生日，吃了点蛋糕。