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不解释的生活,真爽!

不解释的生活,真爽!

作者: 遇见存美 | 来源:发表于2020-06-03 06:59 被阅读0次

文/存美 •第196篇•

昨晚,朋友一家四口来我家里玩,到我家后,我的灶台还乱乱的,没来得及收拾。

这要是放在以前,我或许会解释一大堆,目的是为了告诉别人,自己有多爱整理的,这样的乱,不是常态。

想到这里,发现这一年多,对于自己的生活,少了很多的解释,很轻松!

以前的自己:

很在乎别人的看法,发一条朋友圈,会考虑某几个人的想法;做一个决策,也会考虑一些人的想法和看法,总会去考虑,别人怎么看待我的。

别人看到的某一些情景和我之前介绍的不一样……我都会解释一番。

比如:我经常去的银湖,拍了很多美景,可是别人去了,不是同样的体验,或许,天气变化,或许水位变化……

比如:我向别人介绍了一个游玩景点,我觉得特别好,有放松,也很好玩,可是别人去了,别的很一般,无聊。

生怕别人看不到自己,哪里的热闹都和自己有关系。

这两年,或许是因为通过各种学习和独处,懂得怎样接纳自己,怎样与自己相处,总之,少了很多的“解释”。

现在的自己:

不强求一定进入某一个圈子,除非这个圈子可以给自己技能升级,且那些人是同频的,和同频的人相处,毫不费力。

遇到让自己不愉悦的事和人,可以不去死磕,遵从内心,因为有时候身体的感觉,比大脑来的更快。

人有三千面相,所以,越来越少去纠结不同状态下的自己和别人,少了很多的评判和先入为主,看到一个人的行为,无论是好的还是不好的,更多的是想到他背后的家族。

想要的生活,能静下心去分解和创造,遇到情绪,可以停下来几秒与自己对话,没那么容易被情绪牵着走。

当前行的方向受阻,或者不明确的时候,可以停下来,把当下可以做的事做好,比如:好好做饭吃饭,码字,拍照,户外与大自然接触,尽情的投入进去,对于喜欢的方向,不踩刹车,享受心流的感觉。

当和同学家长在聊到孩子的学习时,少了很多盲目的羡慕和对比,少了很多的责怪,孩子的天资是一方面,对于家庭的投入度,坚持和习惯,也是很重要的因素。

少了很多盲目的攀比,无论是房子,车子,还是生活圈子,当下所拥有的,已经是自己经历里的最好。

少了很多解释,我们的每一次输出,都代表着自己,没有人有义务去思考,你呈现背后的所有细节,把每一次的输出做好,就够了!

因为认知,因为格局,因为经历,同一视角,看到的点和获取的信息相差很大,人更多的会相信自己所见所闻,所以,很多的解释,都苍白无力!

不解释,少评判,尊重和接纳发生,愿意倾听自己内心的声音,愿意舍去那些让生活变得沉重的种种,这种感觉,真爽!

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