当人们把一件事情当任务去完成的时候，有时候会越干越烦躁，越干越泼烦，但我们把一件事情当着喜好去做的时候，有时候会越干越开心，越干越喜欢。
在简书写日更文我已经三进三出了。
第一次写日更文，坚持写了四百多天，那时候写日更文是我每天的任务，必须完成。所以我对写日更文相当重识，我害怕错失日更，我就会把写好的日更文囤起来，有时候心血来潮，会连着屯好几篇日更文，到当天了只要一发表，当天的日更任务就完成了。
有时候稍微有点事，屯的日跟文不多了，我就会有点焦虑，绞尽脑汁或者东拉西凑的囤点日更文。
有一次学习完了要给学员做个案，回家都十二点多了，总想着有屯的文章，洗完澡在去简书把日更文一发，今天的日更任务就完成了。
想都是美好的，谁知我洗完澡又洗起了衣物，把日更的事早都忘得一干二净，等我一切就绪想起要日更的时候，时间已到了第二天凌晨，简书提醒我，要想继续日更，必须花20元买简币。
我当时认为我在简书上写日更文只是弄着玩里，没必要花这个冤枉钱。
就这样，坚持了一年多的日更就彻底的断更了。
后来还重启了一次日更文的写作，最后都无疾而终。
这次第三次启动日更文的写作，虽然方式没有变，但我的心态已经发生了彻底的改变，每天写日更文已经不是我的任务了，而是我每天或者是最近时日心情，或者情绪的梳理。这样只会让我的心情更加舒畅，情绪得到合理释放。
以这样的心态每天写日更文，情绪，状态会越来越好，会越些越爱写。
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