美好成长365—开学篇

马上复课了，紧锣密鼓终于要迎来复课的好消息。

孩子在家也待腻了吧！说的最多的就是被父母嫌弃的故事。

仔细觉察自己在关系和情绪，在觉知的情况下保持中道，看着它发生，设想如果你是另外一个厉害的人会怎么做呢？

这真是一个好方法，可是在实际情况下，我怎么会那么焦虑？

晚上临时开会，不能请假，带孩子开会，11点了还是在闲聊，没有实质性的信息。我坐立不安，孩子第二天要早起，书包还没收拾好，在办公室无聊只能看手机。心理防线不断的在崩溃的边缘。

这个案例该怎么处理？我该怎么调试？

我在这段关系中又扮演了受害者吗？不断加强自己的委屈，没有考虑别人的感受？有没有换个位置，站在对方身后呢？

唉！忘却了。

唐宁老师的哲思再完美，再透彻，如果我们不带着觉知去修炼，那么我们的生活和人生将不会有任何改变。

今天收获了10元赌局以及很多笑声，使黑夜里带孩子加班的人儿幸福了许多。