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苑九芬1929:关于自律

苑九芬1929:关于自律

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-08-08 05:49 被阅读0次

    《清华学霸教子经》里写道:

    父母要明白,孩子小时候缺乏自制力,对学习等艰苦的事情,不主动是常态,主动是非常态。

    所以,身为父母,不要指望孩子能主动自律。

    而且,培养孩子自律的过程,不仅要克服孩子的惰性,有时候还得克服父母的惰性。

    自律,本身就是反人性的,我们做父母的都做不到,更何况孩子呢?大多数孩子,天生喜欢的是安逸享受,能做到自律自觉,而且一直坚持下去的,毕竟是少数。

    心理学中提到,人有“内在动机”和“外在动机”:

    内在动机是我们因为喜欢,才去做一件事;

    外在动机,则是我们会因为某个外在原因,而去做出某个行为。

    从外在到内在,其实就是一个循序渐进地培养习惯的过程。

    所以说,培养孩子自律,实际上是培养孩子养成习惯。

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