今天是集训第一天,全封闭一个月。来学习最担心的是我的失眠问题。早上去麻溜地买好了药,医生说我血压低贫血,湿气重给我给我开了三种药,吃起来都没什么问题,口感也还好。今晚看看几点能入睡。
今天是集训第一天,全封闭一个月。来学习最担心的是我的失眠问题。早上去麻溜地买好了药,医生说我血压低贫血,湿气重给我...
今天逃药第十八天,2020年7月1号逃药了!我想扛着。只是心里揪得慌。每天想念我的孩子们。十八天省了不少药...
医生说,你睡眠太少了,给你开点助眠的药。 你一边吃着助眠的药,一边撑着双眼看手机。 医生说你太累了,营养不良,给你...
第十一天 2021年2月28日 多云不转晴 今天是休息日,所以准确来说今天的练习不算代眠冥想,而是助眠冥想。在...
文/今天有怪兽呀 鼻子堵得不行,一天打了无数的喷嚏。 直到晚上,有同事让我去转转,我以为是他心情不好想拉人出去喝酒...
今天并没有吃助眠的药,我现在仍无睡意。不能再吃了,会上瘾的。 今天眼睛又严重了,视力下降了,眼睛更痛了。原本不太...
今天放假,早上跑了趟医院,医生给我开了点助眠的药。 中午就跑到附近几个博物馆看看,顺便吃了个饭。 后来又跑到商场里...
如果有因压力、情绪焦虑或者内分泌不平衡而引起的失眠症状,备一瓶薰衣草准没错。 方法1:将2滴薰衣草精油滴于枕边,或...
明天要早起送孩子上学后去上班,到现在都完全没睡意,这真令人不那么愉悦。 一直都是倒头就睡的睡眠爱好者,此刻就是莫名...
年龄的关系,睡眠很轻少,特别是出门在外。 在西宁到沈阳的乘车途中历时两夜一天,没办法运动。 第二天晚上坐在床边用手...
本文标题:第十八天 今天买了助眠的药
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