前段时间，我工作比较忙，出差还有会议比较多，陪小朋友的时间少了很多，小朋友的情绪明显的低落。最近一个星期调整了一下工作安排，虽然也没带他去哪玩，但是晚上基本都能陪他，陪他玩，给他洗澡，哄他睡觉，他的情绪明显的就开心了许多。
“家庭生活的失败是无法用事业的成功来弥补的，”深刻的领会到了。
其实孩子的陪伴不需要花很多的时间，只要有质量的陪伴就好。但往往我们想要的太多，很多事情都想顾及却又顾及不到，内心过于焦虑，从而影响我们整个人的状态、家庭的关系及亲子的关系。
倾听自己内心的真实需求，学会做减法，爱自己爱他人爱生活，这是我通过NLP学会的，并且仍然在学习的过程中。
2019-04-29心情日志
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