一起跳起来（129）

        今天吃晚饭，爸爸说，晚上我们跟主播一起跳操吧，我很意外，孩子说，可以，爸爸你不是跟不上吗？爸爸说，尽量跟两节。

        吃完饭，我和儿子边听音乐边玩猜扑克牌，七点二十五分，打开快手，换好运动服，做好准备，孩子很照顾爸爸，让爸爸站在我后面看得见手机画面，自己站在远的的边上 ，我依然被儿子安排在领操位。

        跳操开始了，儿子一边跳一边指出爸爸动作不规范，看着爸爸不协调的动作，时而忍不住笑出声来，爸爸跳了二十分钟就大汗淋漓休息了，孩子说，那我补上正位吧 ，跳了半个小时孩子也累了，坐下休息，打开电视看青春有你，看到我还坚持跳，孩子说，我们一边看一边跳。我说，很好，娱乐健身两不误。

      感赏孩子越来越爱运动，越来越懂的健康的重要了。

        感赏孩子放下手机和我听音乐和聊天，越来越能感受到家的温暖了。

        感赏孩子越来越体谅父母，会为父母分担家务了。

        感赏孩子越来越顾及父母感受，和爸爸说，妈妈说我要对你好一点。

        投射家庭幸福温馨，处处有爱，人人健康。

        投射孩子越来越有正能量，尽快找到自己的目标。