90-05-65:

2019／0712练功日记：

️体力：今天自己去了一趟广州，从早晨折腾到10点回深圳，练功—坐车—工作—坐车—练功，连续14个小时无间断。居然没有觉得累。11点前刚还做完了今天的大礼拜。

️食量：

早晨～白萝卜粥➕芹菜。

中午～薯条一包

晚餐～酸奶➕小碗面条。

关键是真的不饿！还一直有打嗝的感觉。

️情绪：遇到很多特别严重的问题，依旧可以平心静气，办法自动生发。

️今日备注：一直想买龟放生，但一直没遇到。就是缘分未到。今天从广州回来，本来打算去小区楼下买葡萄，居然无意遇到一个卖龟的老伯，买了3只，明天准备放生[爱心]