日更40

很奇怪得，晚上睡得有点冷，早上又醒不来。

日更40

把最难完成的事放在每日的首要事项上。

昨日复盘：

运动：❌

饮食：早餐吃的不再是馒头，吃了素菜包✅

午餐晚餐照样✅

戒糖✅

多喝水❌

不吃冷的东西✅

泡脚：✅

阅读：因为想找攻略，还有就是对旅游方面的热爱，昨天在这方面上花了2个多小时了✅。结果其他事项没有好好完成

早睡：✅11:20（有点失眠。。。

口语1:just so so还是因为没有好好计划，学习资料太多不是一件好事！❌

口语2:10min不够吖✅

当日状态：不是很满意，因为圣诞节的到来还有下周开始为期十几天的旅游，花很多时间在淘宝上面买东西❌

小确幸：收到钱钱，虽然不多，但是是个奖学金。✅