早起刷微博看到关于#papi酱谈张恒冷暴力#的那段视频,还蛮有感触的。
前几年,我每次和老公吵架,我巴拉巴拉说一通,他就不理我。他和张恒一样,一副你不要再继续说的表情。
可他越是这样冷漠忽略我,我情绪越是激动。但不管我抓狂也好,哭也好,离家出走也好,他都不管,就是不说话,没反应。
最后的结局,总是等我的激动的情绪过去之后,就会内疚,我也会像郑爽那样去拉老公,去和他和解。他看我没事了,才会深吸一口气,勉为其难开始解释。
并且很奇特的是,每次他都能找到各种理由证明他是对的,也就意味着错的就是我。我愈发内疚,觉得都是我的问题,就像郑爽会说的那样,我不会沟通,我如何如何。
就是这样,在平常的日子了我越来越会压抑自己的情绪,压抑不住了大吵,吵完内疚和解,继续压抑,周而复始。
慢慢的,我感觉和他的关系中有堵看不见的墙。
……
回想到这里,有股想要心酸落泪的感觉。
直到后来,经历了很长时间的成长。
我才恍然大悟,并不是那样的。抛开事情的层面,回到关系中,每次争吵,他一直是在忽略我的感受。我的所有感受并没有错,它就是真实的。
可恰恰是他的“忽略,隔离,回避”让我的情绪升级。他用“冷脸”来隔离我的感受,他不想看,也不想承接任何一点“他也许真的有错”,或者需要改变点什么的风险。他永远是牢牢的站在他的立场来看事情,他没有试图理解我,和体会我一点感受。因为在他的世界里,他永远是对的那一方。
可是,我们都知道,在两人关系中,角度不一样,怎么可能有人永远都对呢?我把自己委屈了太久,总是这样责怪自己。
后来,经历过几次彻底的大吵,我坚持自己的立场和感受,我告诉他我只是需要被认真一点对待,我只是需要他从自己的圈圈中,走出来看我一眼。老公才认识到,原来他需要停下来看一眼我,而不是总是找理由为自己辩解。
我对他说,男人也需要成长啊,而不总是一句:“我就是这样的,你不舒服你想办法”来打发我,我们需要共同成长。
亲密关系的磨合很不容易,如果一方过于有同理心,另一方过于自我,刚开始会和谐,但后面总有人会被压垮。
能一起成长,努力做到平等的,彼此尊重的关系才能超久。像Papi酱说的那样,这次不解决,下次还是会翻旧账。
努力沟通,看到彼此的感受,心才能更近呢。
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