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重启禅绕路

重启禅绕路

作者: 周米啊 | 来源:发表于2017-07-02 18:55 被阅读77次

其实禅绕画零零散散学了有快半年了,开始很有感触,后来发现自己跑偏了,忽略了学禅绕画的最初目的——静心和修行。就像Lily老师所说,慢慢变成了去追求一幅漂亮的艺术画。所以,我卡住了。

而,这次,我决定重新起航,按照最初禅绕的目的去做,去觉察,去接纳,去修行。

气泡酒这个图样也已经画过很多次了,而认真的,画三遍,并且每次都感受身体的声音,其实是头一次。

第一副的时候,还不够空杯,前几个大圈还能慢慢来,但到了后面的小圈时,会有一些乱七八糟的年头乱入,可以看到小圈画的很多都有小尾巴,而且画完后感到肩膀,胳膊都僵硬,并没有完全的放松,也没有达到很好的静心的效果。

第二幅比第一副好一些,感觉放松很多。

第三副没有一口气画完,而是隔了好几次。也发现,其实,有的时候,放下未必不是一种修行。总是执着想要一气画完,反而会急躁,失了心中的宁静。

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