天气：冬天冷而晴朗，有风。心情：开心，平静。身体：喉咙不舒服；拉稀。就寝：23:30起床：7:30
今天是我碎片的第一天啊，我那个伤心。今天最重要的三件事。1.跟进我的工作2.反思自己的工作哪里做的不好，跟大佬沟通3.在好好学习上培养可以抓手的地方。
昨天成功的五件事
昨天在人际关系，家庭，朋友上面的收获，以及对此做出的计划。
工作，可以记录工作灵感，记录创意和兴趣。（不建议罗列琐事）
每人箴言，人生感悟
昨天的饮食，锻炼，健康问题
阅读：记录阅读情况
情报信息：收集博客，报纸，公众号信息（可以结合印象笔记）
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