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六月十八日夜大暑
司马光
老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。
人情正苦暑，物怎已惊秋。
月下濯寒水，风前梳白头。
如何夜半客，束带谒公侯。
今日大暑，二十四节气的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，下一个节气就是立秋。猛然一想，大半年过去了。
“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大暑，是一年中最热的时期。
今日最高气温35℃，最低气温22℃。市气象台发布了高温黄色预警，最近三天最高气温在35℃以上。我在这个城市生活了三十二年，第一次经历了这么热的夏天，从进入伏天开始，最高气温基本上在30℃以上。
烈日炎炎，偏巧老公得了肺炎住院，我每天给他送一顿饭。这么热的天吃什么呢？
俗话说“小暑吃黍，大暑吃谷”，意思是大暑期间应该吃五谷杂粮，促消化，健脾补气。前天买了内蒙的小米，晚餐除正餐，外加一个小米粥。来自内蒙的小米，果然名不虚传，煮出来的粥很粘滑。愿老公早日康复！
备注：
1、蜩tiao二声；螗，tang二声；蜩螗，蝉的别名。
2、熠燿，yiyao，均是四声，同熠耀。
3、濯zhuo二声，洗。
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本文标题：节气与美食：大暑之小米粥
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