谈论他人是非，不如反省自己

谈论他人是非，不如反省自己

人在情绪不好的时候，常常容易生气，更容易责备别人。在王阳明心学里有这样一个故事，王阳明的朋友脾气不好，他常常指责别人，于是王阳明告诫他说，你要学着反省自己，如果光是责备别人，就只能看见别人的不对，还看不到自己的错误，如果能反省自省就能发现自己，其实还有做的很多不够完善的，不够好的地方，如果这样的话，哪还有闲工夫去责怪他人呢，你是他的朋友，你今后别再去谈论别人的是非了，但凡你想责备别人的时候，你就把它当作自己的一大私欲加以克制

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看别人易，看自己难。当我们去谈论别人的缺点错误的时候。我们自身也有很多的缺点和错误。如果点背的话，有可能会出现说人是非的牺牲品。自己的口无遮拦换来了替罪羊的身份。长此下去。就会阻碍自身的发展。

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那么在我们控制不住想说别人错误的时候，我们该怎么做呢

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第一点，及时觉察

当我们想在背后说别人缺点错误，甚至在当面指责别人的时候，我们要学会及时觉察自己，我这样说的目的是什么？然后问自己，我真的比他做得好吗？他身上的缺点我有吗？

第二点停下来静一静，等一等。

有一些方式和方法去做，比如，可以用替换的方式和方法把他换成我。

他是一个粗心大意的人

换成我是一个粗心大意的人

用这样的方式和方法去做的时候，你会发现，是别人身上的缺点自己也有。说别人就是说自己，骂别人就是骂自己。当你有这样的理念和想法的时候。等你下一次再去想议论别人的时候，你就会停下来，把话到嘴边的话咽回去。

第三点给自己个承诺，不去指责别人，多反思自己

当你静下心来，觉察自己，静一静等一等，然后给自己承诺，这样的方式方法做完之后，你会发现，你的心会定下来。抱怨指责别人少了。反思，反观自己多了。遇见什么问题先从自身找原因。

谈论他人是非，不如反省自己

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。谈论他人是非不如反观自己。成长自己，提升自己的能力。